MASAŻ WYSZCZUPLAJĄCO - ANTYCELLULITOWY
Masaż wyszczuplająco - antycellulitowy przeznaczony jest zarówno dla kobiet, jak i mężczyzn. Masaż ten charakteryzuje się szybkim tempem, dużą intensywnością i wykorzystaniem mocnych technik ucisku. Obejmuje uda, biodra, brzuch, pośladki. Dla lepszego efektu masaż można połączyć z bańką chińską, która działa silnie ujędrniająco. Zabieg ten wymaga systematycznego stosowania. Jest doskonałym uzupełnieniem każdej kuracji odchudzającej. W czasie wykonywania serii masaży wskazane jest wykonywanie ćwiczeń jak również przestrzeganie odpowiedniej diety.
Zalety masażu:
- wyraźne efekty w krótkim czasie
- indywidualnie dobrana intensywność masażu
Działanie:
- redukuje cellulit
- przyspiesza przemianę materii
- poprawia wygląd i napięcie mięśni
Przeciwwskazania:
- ciąża
- menstruacja
- nowotwory
- hemofilia - zaburzenia krzepnięcia krwi
- zmiany skórne, liczne brodawki, siniaki niewiadomego pochodzenia
- skóra naczynkowa ze skłonnością do pękania
- zaburzenia czucia
- choroby zakaźne, grzybicze
- krwawienia, krwotoki lub mozliwość ich wystąpienia
- żylaki z owrzodzeniami
- nadciśnienie
- wszelkie ostre stany zapalne
- zakrzepy, zapalenie żył
- miażdżyca
- stany chorobowe z podwyższoną temperaturą ciała
- osteoporoza
- ostre stany zapalne mięśni, stawów, ścięgien
- III i IV stadium choroby Burgera
- tętniaki
- wczesne stany po złamaniach kości, łamliwość kości
- jamistość rdzenia
- po zabiegu laminektomii - usunięcia kilku łuków kręgów
- choroby wrzodowe z krwawieniami
- kamica wątrobowa i nerkowa
- stany zapalne dróg żółciowych
- choroby jelit z owrzodzeniami, krwawieniami oraz przy przewlekłej niedrożności
- ostre i podostre zapalenia narządów miednicy mniejszej
- przed upływem dwóch godzin od spożycia posiłku
Czas masażu: 30-60 minut
Zalecenia:
- masaż powinien być wykonywany w serii 10-12 spotkań, 2-3 razy w tygodniu
- profilaktycznie stosuje się go przynajmniej raz w tygodniu
- po zabiegu zaleca się aktywność fizyczną oraz przestrzeganie odpowiedniej diety
- regularna aplikacja kosmetyków ujędrniających dodatkowo spotęguje efekty masażu
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz